Så bör du äta för att hjärtat ska må så bra som möjligt
Den vanligaste dödsorsaken i Sverige är hjärtkärlsjukdomar. Maten har en helt avgörande betydelse. Nu har amerikanska forskare tagit fram råd för hur du bör äta för att hjärtat ska må så bra som möjligt.
By Johan NilssonCabo Verde
AI summary
Sign in to read the summary
Forskning visar att hjärtat och kärlen mår bra av bland annat grönsaker och omättade fetter. Som i en medelhavssallad med oliver, tomater och basilika.
Follow the story
About this article
- Length
- 24 words · 1 min read
- Published
- October 5, 2026
- Byline
- Johan Nilsson
- Source
- DAGENS NYHETER